大学体育教案优秀10篇

作为一名默默奉献的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以让教学工作更科学化。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？

中职生体育课教案 1

活动目标：

1、学习用羽毛球拍当器械做操。

2、尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

3、体验自己编操的乐趣。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。

活动准备：

每个学生一只羽毛球拍（成人球拍）。

活动过程：

准备活动--玩羽毛球。

教师：小朋友都喜欢玩羽毛球，现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。学生自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

学生简单交流打羽毛球的经验，并用动作演示给大家看。

集体学一学、练一练比较规范的动作。

启发学生将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

师生共同规范操节动作的顺序，按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

放松活动--不倒的球拍。

活动玩法：

五人一组顺时针围成圆站立，一人扶住立起的球拍，全体说："不倒翁，不倒翁，是不是真正的'不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一学生的名字，被叫的学生立即上前扶住立在地上的球拍，如扶住，游戏继续进行，如球拍倒下，被叫的学生退出游戏，其他人继续游戏。一定时间后，看那一组学生剩下的人数最多为胜者。

大学体育课程教案 2

授课内容：

1、熟悉球性、控制球练习

2、学习移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑)

3、学习原地运球技术(高运球、低运球)

4、学习原地单手肩上投篮技术

篮球普修课教案2

授课内容：

1、复习运球技术

2、继续学习移动技术(急停、转身)

3、继续学习原地单手肩上投篮技术

4、学习原地双手胸前传接球技术

篮球普修课教案3

课的内容：1.复习运球技术

2、继续学习移动技术(急停、转身)

3、继续学习原地单手肩上投篮技术

4、学习原地双手胸前传接球技术

篮球普修课教案4

授课内容：

1、复习移动技术

2、复习原地双手胸前传接球技术

3、复习原地单手肩上投篮技术

4、学习行进间运球技术

篮球普修课教案5

授课内容：

1、复习行进间运球技术

2、学习移动技术(滑步、撤步)

3、学习行进间单手肩上投篮技术

4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术

篮球普修课教案6

授课内容：

1、复习移动技术和行进间单手肩上投篮技术

2、学习行进间变向运球和运球急停急起技术

3、学习行进间双手胸前传接球技术

篮球普修课教案7

授课内容：

1、学习防守移动技术

2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)

篮球普修课教案8

授课内容：

1、学习防守有球队员(防传球、防突破)

2、学习抢防守篮板球技术

篮球普修课教案9

授课内容：

1、学习防守有球队员(防传球、防突破)

2、学习抢防守篮板球技术

篮球普修课教案10

授课内容：

1、学习防守有球队员

2、继续学习抢防守篮板球技术

篮球普修课教案11

授课内容：

1、学习防守无球队员

2、学习抢进攻篮板球技术

3、复习进攻类主要技术

篮球普修课教案12

课的内容：1、复习防守有球队员

2、继续学习抢防守篮板球技术

3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)

篮球普修课教案13

授课内容：

1、学习防守有球队员(防传球、防突破)

2、学习抢防守篮板球技术

篮球普修课教案14

授课内容：

1、复习防守步伐及跑位

2、继续学习抢防守篮板球技术

3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)

篮球普修课教案15

授课内容：

1、学习防守有球队员(防传球、防突破)

2、学习抢防守篮板球技术

篮球普修课教案16

授课内容：

1、复习防守有球队员

2、继续学习抢防守篮板球技术

3、学习防守无球队员(防守横切及纵切)

篮球普修课教案17

授课内容：

1、学习防守无球队员

2、学习抢进攻篮板球技术

3、复习进攻类主要技术

篮球普修课教案18

授课内容：

1、学生技术教学实习

2、复习攻守技术

3、攻防重点技术总复习

篮球普修课教案19

授课内容：

1、学生技术教学实习

2、复习攻守技术

3、学习进攻战术基础配合(传切配合，突分配合)

篮球普修课教案20

授课内容：

1、学生技术教学实习

2、复习攻守技术

3、学习进攻战术基础配合(传切配合，突分配合)

篮球普修课教案21

授课内容：

1、学生技术教学实习

2、复习攻守技术(运球上篮，防有球队员)

3、复习传切、突分配合

4、继续学习进攻战术基本配合(掩护配合)

篮球普修课教案22

授课内容：

1、学生技术教学实习

2、复习攻守技术

3、学习进攻战术基础配合(传切配合，突分配合)

篮球普修课教案23

授课内容：

1、学生技术教学实习

2、复习攻守技术(运球上篮，防有球队员)

3、复习传切、突分配合

4、继续学习进攻战术基本配合(掩护配合)

篮球普修课教案24

授课内容：

1、学生技术教学实习

2、复习挤过、关门配合

3、学习防守战术基础配合(交换配合，穿过配合)

篮球普修课教案25

授课内容：

篮球技术总复习

初中体育示范课教案 3

活动目标

1、发展幼儿大肌肉运动，四肢协调活动的能力。

2、通过游戏，让幼儿主动探索轮子在不同质地上所受的不同阻力，体验玩车的快乐。

3、初步培养幼儿同伴之间友好相处、互相谦让的品质和体验战胜困难的喜悦。

活动重点：幼儿能够正确的方法来推小车跑，控制住方向。

活动难点：幼儿能控制好小车通过各种障碍，把握好方向和平衡。

活动过程：

一、 准备部分：（5分钟）

1、播放音乐，带领幼儿跑步和做热身运动。

二、基本部分：（22分钟）

1、让幼儿在平地上练习推小车，在平地上推着走，感受重心、平衡等身体要求。（可以一个人推着玩也可以两个人一起推，感受两个人推与一个人推有什么不同？）（5分钟）

2、让幼儿推着小车通过（可以一个或两个人一起推）：海绵垫铺成的“草地”、平衡木铺成的“桥”、用障碍物分隔成的“树林”等等，并让幼儿感受通过各种障碍物时受到的阻力（分散练习推小货车过“草地”： 走在“草地”上，不要掉到“沟里”去。分散练习推小货车过“小桥”。（6分钟）

3、游戏：《送军粮》（8分钟）

玩法：幼儿根据能力列成几队，站在起跑线后一米左右的地方，听到指令后第一个幼儿推着独轮车跑出，绕过障碍物（或过桥），推过“草地”，到粮仓前将一袋“粮食”放到车里，将车推回起跑线，把沙包拿出放到本队的小筐里。第二名幼儿在跑到起跑线推车出发。那一组最先跑完的'就用欢呼以示胜利。

规则：

（1）各个幼儿必须将车里的“粮食”拿出后，下一位幼儿才能出发。

（2）车不能撞到障碍物，撞倒的要扶起后才能走。

三、活动结束：（3分钟）

1、播放音乐，做放松运动。

1、独轮车、海绵垫、平衡木、各种的水果、沙包和各种障碍物等。

2、场地布置：海绵垫铺成的“草地”、平衡木铺成的“桥”、用障碍物分隔成的“树林”等等。

大学体育教案 4

（一）指导思想与理论依据

本节课以激发学生兴趣和需求为出发点，依据《体育与健康》课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，以培养学生合作能力为核心。通过讲解示范、利用教具、互帮互学等多种手段，使学生积极观察、思考、探究、自主学习，养成动脑的习惯。培养学生合作学习的能力和竞争的意识，激发学生主动参与体育运动学习的兴趣，使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下良好的基础。

（二）教学内容

内容：

1、排球垫球

2、游戏：换物接力

版本：北京版

年级：五年级

（三）单元课次

本单元共8课次，本课为第3课次

（四）教学背景分析

1、教学内容的分析

排球是三大球类项目之一，排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，是一项适合小学生的年龄、生理、心理特点的很好的运动项目。正面双手垫球是排球运动中比较简单、容易掌握的一种击球动作，是整个排球教学中的重要任务之一。垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球动作的学习都能够起到积极的促进作用，对于培养学生的协作意识和集体主义精神，摆正个人在集体中的位置、以及个人行为对集体其他成员的影响等方面都具有积极的意义。通过教学，培养学生对排球的兴趣，感受排球练习的乐趣。

2、教材的重点、难点

重点：正确的手臂触球部位及垫球时击球部位的固定

手型：采用叠掌式手型，击球的下部

难点：“插、夹、压、蹬”动作连贯完成、全身用力协调

夹：两臂夹紧；插：插入球的下部；压：压腕；蹬：双脚蹬地，提臂送球

针对本教材的重难点，学生易犯错误是两臂夹不紧，屈肘，上下肢不协调，上动下不动。

解决办法：学生两人一组做徒手模仿练习，近距离或向左、向右一抛一垫进行练习。

3、学生情况分析

教学对象：五年级六班

知识、技能基础：

知道排球运动，有一定的知识、技能基础，但在知识理解、技术掌握、学习能力、学习兴趣等方面存在一定差距。为此，在教学中需关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生的发展。

心理、身体素质特点：

心理状况处于思维活跃期，思路比较敏捷，乐于思考，组织纪律性和集体荣誉感较强，有一定的合作意识，但合作学习的能力较差。处于生长发育初期，身体素质呈现发展不均衡的特点。

4、教学手段：

采用讲解示范、自主学习和合作学习的手段

（五）教学过程

1、教学目标

①掌握叠掌式手型和正确的手臂触球部位，学习正面双手连续自垫，体验“插、夹、压、蹬”的动作要领，大部分同学能在动作准确的前提下进行连续自垫。

②发展学生上下肢力量，提高反应速度和全身协调能力。

③通过排球基本技术教学，发挥球类运动集体性、竞争性强的特点，培养学生对排球运动的兴趣，体验排球运动的乐趣，增强合作意识，培养团结合作、勇于拼搏的精神。

2、主要教学环节

开始部分：

①上课式，包括队长整队，师生问好，教师宣布本课内容并提出要求，目的是培养学生良好的课堂常规。

②队列练习，原地转发练习，裂队———并队走，目的是使学生建立良好的空间方位感，以及培养学生良好的组织纪律性。

准备部分：

为了使学生精神振奋，教师安排了健身操提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果，为下一步学习做好身体、心理上的准备。

基本部分：

（一）排球垫球

1、教师讲解示范，强调使用叠掌式手型击球的下部，在手腕十公分处击球，目的在于让学生有动作整体的感官印象；

2、学生集体进行徒手模仿练习，目的让学生掌握动作技术；

3、学生两人一组进行击固定球练习，目的`让学生有正确的动作定型；

4、散点进行自抛自垫练习，目的让学生体会自垫球的动作方法；

5、两人一组进行互抛互垫练习，目的帮助学生进行脚步移动，解决上下肢不能协调配合的错误动作；

6、学生散点进行连续自垫练习，目的是能够让学生掌握完整的垫球技术；

7、学生四人一组使用“运动处方”的练习方法，通过相互诊断动作（找出错误动作），运动处方（介绍改进措施），锻炼实践（自己练习），改进动作（进行纠正后的改进练习），让学生在小组范围内协作、自主有针对性地学练，提高学习效果。

（二）游戏：换物接力

游戏方法：

1、学生在进行接力跑的途中将手中的排球与规定位置中的小篮球进行交换；

2、再将手中的小篮球与下一位置中的排球进行交换；

3、学生持排球绕过标志物跑直线返回，将手中的排球交给下一名同学，此时下一名同学出发；

4、全组学生按照以上的方法进行接力，哪个组的后一名学生先返回哪个组获胜。

中职生体育课教案 5

案例背景：

在传统的体育教学中，教师在教学中对课的内容和方法往往流于形式，内容单调重复，方法缺乏新意。让学生处于被动接受的地位，令喜欢上体育课的人数呈下降趋势的现象。特别是学生上体育课时出现无精打采，畏难情绪较大，请假较多等等。学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试用不同的练习方法和一些游戏来结合本课内容促进体育教学，以此来提高同学对体育课学习兴趣，同时增强他们的力量素质。 以“健康第一”为宗旨；重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，促进自主创新学习；关注差异，面向全体，使每一个学生获得最大的收获。

教学目标：

1、掌握投掷的基本技术和技能，培养安全锻炼意识

2、发展速度、耐力、灵敏等运动素质和肌肉力量、肌肉耐力等健康素质。

3、培养学生积极进取、主动参与的运动态度，增强自尊和自信。

教学内容：

抓手指——排头抓排尾——投远、投高、投准——放松操

设计思路：

投掷作为发展学生身心素质的重要手段和学校体育的测试项目，一直受到普遍关注。但从以往的情况来看，在教学过程中往往存在着学生参与不积极等因素，影响教学任务的`完成。

针对教材和学生情况，依据课程水平五的要求，围绕五个学习领域，紧扣三个目标进行案例的设计。通过教师的启发、诱导，让学生在自己的运动参与和创新中，体验运动和创造的乐趣，从而实现教学目标。

运动参与体验阶段：

我将队伍带至投掷场地，宣布以投远为目的的投掷体验开始，并重申“尽量不重复别人已采用过的动作，看谁的投掷动作最具新意”的要求。

“我先来”，我以原地侧向的方式将实心球双手抛出，成年人的力量是足以让这群孩子信服的，我赢得了一片热烈的掌声。随后，男、女各两组，按顺序以投远为目的进行创新投远练习，真是千姿百态，花样迭出：弓步正向、马步后抛、双手胯下后抛、双膝跪姿前后左右抛、原地侧向抛、侧向上步掷……。课堂上，大家不但完成了教材上的内容，还创造了更加丰富的姿势，使得创新精神、创新意识、创新能力得以承载和发扬。

学生们互相启发、互相激励，学习积极性空前高涨。就在他们意犹未尽之时，我们开始了以投准为目的的创新体验练习。

“老师先来。”学生整齐地向我发号“施令”。

“好！遵命。”我拾起地上的垒球，以投飞镖的方式向四米外的箩筐投去。热烈的掌声再次响起……

接下来又是同学们千姿百态的动作，叹息声、赞赏声、指责声、鼓励声、欢笑声不绝于耳。

应用拓展阶段：

这一阶段主要是结合投远、投准的特点发展学生控制力量的能力，并通过集体协作共同体验合作成功的乐趣。

“下面我们作一个游戏，你们听说过保龄球吗？”我问。

“听说过”、“我还跟爸爸去玩过呢”……学生七嘴八舌地回答，甚至有些炫耀。

“好！我们就做保龄球投掷对抗游戏。”我说。

学生分成四组，男女各两组。男生与男生、女生与女生进行小组淘汰赛，最后男女生优胜组进行决赛。每人只投三次，胜负以各组击倒手榴弹的总个数来定。

这时男生更是兴奋不已，斗志十足，看得出他们没把女生放在眼里，而女生则多数露出胆怯神态。我见状，便补充说：“女同学有投掷距离比男同学少—米的优势”，这下男生可慌了神，而女生则立即欢呼雀跃，士气大振。

“各组同学应注意比赛规则，要以地滚球的形式击倒手榴弹，投掷方式可以自由选择，但不得越过投掷线。”我补充比赛规则。

“哎呀！打偏了”、“用力一点”、“瞄准再扔！”各组学生紧张地指导着本组同学的投掷动作。

同学们忘我的投入劲着实让我感动。课要结束的时候，学生的参与热情仍然很高。

教学反思：

(一)教学目标通过教学过程顺利实现

本案例的教学目标是通过投掷创新体验，来开发学生的创新精神和能力。本案例主要让学生根据自己的学习与生活经验设计投掷方式，并以“保龄球”集体竞赛游戏为载体，让学生在享受投掷乐趣之余，体验集体合作获取成功的喜悦心情，从而实现教学目标。

(二)淡化投掷教学的竞技性色彩，吸引学生积极参与

学生的身心健康和良好的社会适应能力主要是通过运动参与的形式得以实现的。本案例淡化投掷技术，让学生根据自己的生活经验和学习基础，进行创新体验与练习，既提高了投掷能力，又激发了学生参与投掷活动的兴趣与积极性。

(三)营造浓厚的民主氛围，体现教师为主导、学生为主体的新课标理念

本案例中，老师始终是以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的各项投掷体验活动中。师生间没有隔阂，平等的对话呈现了一种民主氛围，教师的主导、学生的主体地位均得到充分的体现。

(四)教学内容与生活实际相联系，学以致用得以有效实现

投掷是人们日常生活中的常用技能。本案例让学生提出一个投掷目的，利用自己的知识和经验基础，设计相应的投掷练习方法，促进其在生活实践中投掷能力的发展与提高，从而达到学以致用的效果。

(五)开心愉悦的学习情景下，更要注意运动安全教育。

教学形式越是强调自主则越容易出现松散，这必将增加课堂教学的不安全因素。如在进行投远、投准及保龄球练习时，一定要求各组学生在将投掷物全部投完后，才可以将本组的投掷物取回，以避免发生危险。

大学体育课程教案 6

授课内容

1 学习解散、集合、稍息、立正、看齐、报数

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3 技巧：学习前滚翻、挺身跳

4 单杠：学习各种悬垂，跳上成支撑，前翻下

1学习一列——二列、一列——三列、

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3跳上成分腿坐前进，前摆成外侧坐

4介绍器械，学习助跑起跳

1 学习原地三面转法

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3 技巧 学习团身后滚翻、跪跳起

4单杠 学习单脚蹬地翻上成支撑，支撑后摆下

1二列——三列、一列——二路 一路——二路

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠 学习支撑前摆下、后摆下

4跳马 学习跳上成分腿立撑，挺身跳下

1 上肢的基本姿态

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的准备活动

3 技巧 学习鱼跃前滚翻

4 单杠 学习单腿摆越成骑撑，骑撑后腿摆越转体90°下

1下肢的基本姿态

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3学习滚杠学习支撑前摆向内转体180°下

4学习横马分腿腾越

1 上下肢的基本姿态

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3 技巧：学习屈体后滚翻 俯平衡

4 单杠：学习骑撑后腿摆越转体180°成支撑

1 头、胸、腹部的基本动作

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3 双杠 学习杠上前滚翻

4 跳马 改进横马分腿腾越

1、 学习(1)徒手操1——2节

2、技巧 学习肩肘倒立、头手倒立

3、单杠 学习骑撑前回环

4、身体素质练习

1学习(1)徒手操3—4节

2双杠 复习杠上前滚翻

3跳马 复习横马分腿腾跃

1学习(1)徒手操5——6节

2技巧 复习头手倒立学习前滚翻成分腿开立

3单杠 复习骑撑前回环

4 身体素质练习

1学习(1)徒手操7——8节

2双杠 支撑单腿后摆转体180°成分腿坐

3跳马 学习横马侧腾越

4身体素质练习

1学习击掌操1——2节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧 学习侧手翻

4单杠 改进骑撑前回环

1学习击掌操3——4节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠 学习慢起肩倒立接前滚翻

4跳马 学习斜进助跑直角腾越

第一章体操概论(室内理论)

第二章体操术语

1学习击掌操5——6节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧 继续学习侧手翻

4单杠 学习支撑后回环

1、学习击掌操7——8节

2、双杠 复习慢起肩倒立接前滚翻

3、跳马 学习横马屈腿腾越

4、身体素质练习

1 双人操1——4节

2技巧 学习前手翻

3单项 继续学习支撑后回环

1双人操5——8节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3双杠 学习支撑后摆成肩倒立

4跳马 改进横马屈腿腾越

1学习(2)徒手操1——4节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3复习前手翻

4改进支撑后回环

1学习(2)徒手操5——8节

2头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3改进支撑后摆成肩倒立

4学习纵马分腿腾越

1 学习棍操1——4节棍的活动

2 头、颈、肩、臂及躯干、下肢的专项准备活动

3技巧 学习侧手翻接鱼跃前滚翻

4单杠 学习悬垂直角摆动屈伸上

1 学习棍操5——8节棍的活动

2双杠 学习挂臂撑后摆上

3跳马 学习纵马分腿腾越

第三章体操中的保护与帮助(室内理论)

第四章 基本体操(室内理论)

1 学习球操1——4节球的活动

2技巧 复习侧手翻接鱼跃前滚翻

3单杠 复习悬垂直角摆动屈伸上

1 学习球操5——8节球的活动

2 双杠 学习挂臂撑后摆上

3跳马 学习纵马分腿腾越

1 学习绳操1——4节 绳的活动

2 技巧 学习手倒立前滚翻

3 单杠 复习悬垂直角摆动屈伸上

1 学习绳操5——8节 绳的活动

2 双杠 复习挂臂撑后摆上

3 跳马 改进纵马分腿腾越

徒手体操练习

徒手体操考试

(抽签决定三套徒手操的其中一套)

期末技术教学动作总复习

期末技术教学动作总复习

进行体操四项技术期末考试

中职生体育课教案 7

课程名称：

篮球基础技能与团队协作

教学目标：

1. 使学生掌握篮球的基本运球、传球、投篮技能。

2. 培养学生的团队协作意识和能力。

3. 提升学生的身体素质，包括耐力、速度和协调性。

4. 激发学生对篮球运动的兴趣，培养终身体育习惯。

教学重点：

篮球基础技能的正确掌握与运用。

教学难点：

如何在团队中有效沟通与协作。

教学准备：

篮球场地及篮球若干

扩音器或麦克风（用于讲解示范）

分组标识物（如不同颜色的`背心或手环）

教学PPT或视频资料（可选，用于展示动作要点）

教学过程：

一、导入新课（5分钟）

开场白：简短介绍篮球运动的魅力，包括其在全球范围内的普及程度、对身心健康的益处等。

热身活动：组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动，预防运动伤害。

二、讲授新知（20分钟）

篮球基础技能讲解：

运球：介绍单手运球、双手交替运球等基本技巧，强调控制球速、保持低姿势的重要性。

传球：讲解胸前传球、击地传球等常用传球方式，强调准确性和时机把握。

投篮：示范原地投篮、跳投等投篮动作，讲解手型、发力等关键要素。

播放视频或PPT（如适用），直观展示动作要点。

三、实践练习（30分钟）

分组练习：将学生分为若干小组，每组分配足够数量的篮球。

分组轮换：每个小组依次进行运球、传球、投篮的专项练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

互动挑战：设置运球过障碍、传球接力赛等小游戏，增加练习的趣味性和挑战性。

四、团队协作训练（20分钟）

简单战术介绍：简要介绍篮球中的基础战术概念，如挡拆、策应等。

分组对抗：组织学生进行半场或全场的小型比赛，鼓励学生在比赛中运用所学技能，并强调团队协作的重要性。

赛后总结：比赛结束后，组织学生进行简短总结，分享团队合作的经验与教训。

五、放松整理（5分钟）

放松活动：引导学生进行轻松的拉伸和放松练习，缓解肌肉紧张。

课堂总结：回顾本节课的学习内容，表扬学生的积极表现和进步，鼓励持续练习。

布置作业：要求学生课后自行练习所学技能，并尝试与家人或朋友进行简单的篮球活动。

教学反思：

记录学生在课堂上的表现，特别是技能掌握情况和团队协作能力的变化。

分析教学中存在的问题和不足，思考如何改进教学方法和手段，以更好地促进学生的学习和发展。

大学体育课教案 8

新的学期新的开始，为了更好的配合学生会整体的工作。保证大家能积极参加体育锻炼、增强身体素质。我部认真对以往工作及开展得活动进行了总结，并制定出新学期的活动安排和工作计划。

为体现建设校园文化，培育学校精神，构建和谐校园，我校体育部在组织建设方面有如下计划：

1、为更好建设学校的体育活动，和学生社团联合会保持密切地联系，尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等一些深受广大学生们喜爱的体育社团，多做经验的交流共同促进共同发展。以共同开展体育活动为载体，发挥我校体育部的主导地位。

2、和各二级学院保持紧密联系，更好地督促与监督各二级学院的活动。

3、与外联部联手，和其他兄弟学校建立友好的交流平台。主要是在学习他人之长的同时补己之短；并把我校的体育文化向校外推广，加强我校在其他院校中的影响力。

4、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻及体坛盛事，使我校同学能了解更多的体育知识，更重要的是加强同学们全民健身的体育意识，国民身体素质的提高才是振兴强国的保证。

(一)部门例会管理计划

(1)由于体育部的任务特点，将采取比较机动的会议方式，但是我们同样设置了。

(2)全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由，例会每次须到，多次不到者除名。若有事不能来时应提前向部长或副部请假，经同意后方可。

(二)干事培养管理计划

提高本部成员的自身素质，多给干事提供一些锻炼的机会，使他们的才能得到充分发挥，这才是一个团体长盛不衰的根本所在。

(1)在每次例会中，我们将尽量让干事有更多的发言权，把总结的机会留给部委，尽量让他们发表好的意见，好的观点，并且从中观察他们各方面的能力，再加以培养。

(2)每次活动的之前要详细工作分配与部委，要求各有关部委工作到位。活动结束要有工作总结。此外，还将积极配合校体育活动。

(3)关心部委的学习与生活，紧密与干事间的关系，促进部门成员间的交流和工作的开展。

(4)制订完整的计划让体育部成员知道本学期活动的总的方向，同时也可以为一些同学的新创意提供新创意提供计划书写的参考。

(三)我校体育部在活动开展方面的计划

1、校级班级篮球赛篮球赛的宗旨在于丰富同学们的课外活动，加强个班同学之间的交流，使同学们感觉到大学生活的五彩斑斓，增进同学之间的友谊，展现我院同学的良好精神风貌，我们将会尽力贯彻人文精神，比赛注重的是友好，而不是竞争。

2、趣味运动会趣味运动会，顾名思义就是集体运动会与娱乐于一身的运动会。让同学们在运动中享受快乐。在快乐中体会体育的精神，我部将全力配合好生活部，我们坚信这将是一场非常成功的运动会。

3、体操比赛。

以上活动主要以加强各组织交流及鼓励学生体育运动为目的而设计，其详细内容详见各活动的策划书。

祝愿下学期我校体育部在校学生会的领导和我们体育部人员的努力下可以再创佳绩，体现以人为本的原则，为同学们多服务，服好务！

大学体育教案 9

教材内容

篮球：运球、双手胸前传接球

课的目标

1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

场地器材

篮球41只；录音机1台；篮球场一个。

课的部分

教学内容及手段

组织教法

开始部分2’

1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。

2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项

组织：成四列横队集合，如图示一：

要求：精神饱满，注意力集中。

准备部分8’

一、配乐游戏：小渔网（4’）

方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

规则：

（1）“小渔网”不得松手触人。

（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。

二、熟悉球性（4’）

方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。

一）组织：

教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。

要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

二）组织：散点练习

教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。

要求：球尽量不要落地。

基本部分30’

一、运球：（6’）

A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急起运球。

重点：运球的手型，按拍球的`部位、力量。

要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

二、抢运球（5’）

方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。

规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。

重点：对球的控制与掌握

难点：技术要准确熟练

三、原地二人一球传接球（3’）

重点：上下肢协调配合

四、原地二人一球运球、传球（2’）

重点：技术的衔接连贯

五、4人一球，行进间运球后传球（4’）

重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

六、4人一球，一人防守，三人传接球。

要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。

七、接龙传球接力比赛（6’）

方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。

重点：传接球的快速能力和准确性。

结束部分

一、整理运动：配乐伸展放松操

二、小结，收回器材。

组织：散点

教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。

组织：成四列横队集合。

课的预计

1、练习密度：55%左右；

2、运动负荷：中上；

3、平均心率：130次/分左右

4、最高心率：180次/分。心率曲线（略）

中职生体育课教案 10

一、课程总量：

3节

二、任课老师：

xx

三、器材准备：

羽毛球拍（每位学生一个）、羽毛球若干

四、教学目的：

1.让学生了解羽毛球基本理论知识，了解当今世界羽毛球发展趋势。

2.掌握最基本的。正手发球和高远球技能，在平常生活中也能用到。

3.“走出教室，走进操场”，引导同学们多参加体育锻炼。

五、教学计划：

1.第一课时：简单介绍正手发球技巧并组织练习；进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感

2.第二课时：巩固练习正手发球；介绍高远球技巧并组织练习；进行羽毛球小游戏，锻炼学生使用球拍与球的配合

3.第三课时：巩固练习高远球；介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术；进行羽毛球小游戏，训练学生定点击球意识和球感

六、课堂要求：

1.着装要求：运动鞋、适合运动的衣服和裤子

2.女生必须扎头发

3.正确使用球拍，练习时与同伴保持一定距离，注意安全

七、课程安排：

第一课时（7月12日）

教学流程：

1.根据选课学生数量合理分组，并按顺序排好，选好各组组长和该课程的体育委员

2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动

3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识：

羽毛球比赛一般分为：男单、女单、男双、女双和混双5个项目羽毛球：16根羽毛，半球型软木托国际比赛：3局2胜，一局比赛共21分世界著名羽毛球运动员和国籍？

现代羽毛球运动诞生于哪个国家？（Badminton）

羽毛球世界顶级赛事有哪些？（汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始）

4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习

5.进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感：

①手指传球接力

②上抛羽毛球，做各种动作之后再接住（如：上抛之后迅速下蹲，再站起来接住球）

6.游戏时间结束后，可请做得好的同学表演7.下课前检查人数，回收器材

第二课时（7月15日）

教学流程：

1.课前排队，清点人数

2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动

3.回顾并巩固练习正手发球

4.介绍高远球技巧并组织练习

5.进行羽毛球小游戏，训练学生球拍与球之间的配合：

① 8字绕拍（用球拍绕八字---准备运动时要活动好手腕）

②花样颠球（羽毛球拍正手和反手颠球）

6.游戏时间结束后，可请做得好的同学表演。

7.自由练习

8.下课前检查人数，回收器材。

第三课时（7月18日）

教学流程：

1.课前排队，清点人数

2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动

3.巩固练习高远球

4.介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术

5.进行羽毛球小游戏，训练学生定点击球意识和球感：

①托球跑（把平放在球拍上，最快速度到达指定地点并且保证球不落地）

②在场地上画个圈，让同学们把球打到圈里

6.自由练习

7.下课前检查人数，回收器材